Были ли у вас моменты в жизни, когда хотелось все послать к черту, пойти на поводу у эмоций, перевернуть стол письменный с этими отчётами и уйти в закат?
У меня совершенно точно было, даже больше скажу, происходит почти каждый раз когда я с ребёнком делаю домашнее задание.
У меня, да и у многих из вас, есть представление о том, какими людьми мы хотели бы быть: родителем, партнером, другом, как бы мы хотели относится к себе.
Но случаются события, в которых наше поведение не соответствует этим представлениям. Мы уходим от того, что важно для нас, тем кем хотим быть.
Возвращаясь ко мне и моему примеру, у меня есть определенное представление о том, каким я хотел бы быть отцом для ребёнка. На моем пути встаёт не мало преград, в том числе и домашнее задание. И когда мы сидим и делаем вместе домашку, а она не понимает. Не понимает раз, два, пять, восемь — мне хочется встать, наорать и сказать ей, какая она тупица… но это поведение приблизит к моему представлению о том, каким отцом я хочу быть?
И знаете, это чертовски сложно делать выбор в пользу тех вещей, которые важны для нас. И я не говорю, что всегда выбираю именно ценностно-ориентированный путь, мне ещё далеко до совершенства, а наверное я и никогда не дойду до него. Но знание того, что это важно для меня, мотивирует. Это мой выбор, это важно для меня.
Ценности не дают счастливой жизни, не появляются от этого пони которые какают бабочками, каждое утро не прилетают птички на окно и не будят вас своим пением. Ценности не избавят вас от дискомфорта, но они сделают жизнь осмысленной, это будет ваш выбор.
Это то, о чем мы будем говорить на тренинге навыков АСТ. Да, это не просто пост, а рекламный.
Приходите ☺️
Записаться на группу можно по ссылке
